健康になる為の指導でわたしたちは

１、足す栄養

２、引く栄養

の二つにわけています。

私たちは必ず「引く栄養」から指導いたします。

これは企業ではできません。

なぜなら、引き算には経済性を伴わせることができないから。

「タバコは健康に悪いので辞めなさい」とタバコを作る企業は言えません。

引き算は医療機関が積極的にやるべきだと考えています。

私たちのクリニックに来院されている患者さんで、健康にすごく気を使われている方もたくさんいらっしゃります。

「水素水や、5種類のサプリメント、有機野菜・・・・・。」

でも「引く栄養」ができていないとその効果は半減どころか、マイナスになることもあります。
また「足す栄養」はお金がかかりますが、「引く栄養」にはお金はかかりません。

ちゃんとやればお金は溜まります。タバコを辞めたら、その分のお金が浮くのと同じです。

すべての患者さんに「引く栄養指導」は行いたいのです。

そこにはメリットしかありません。

「引く栄養」で最も当院で話をするのが「砂糖」です。砂糖にもたくさんの種類があり、話すと長くなりますが、まずは減らすことから進めます。

砂糖についてはこちらをご覧ください。↓

適正量まで減らします。

砂糖の種類を変えたり、砂糖を辞めることは、必要がある人には指導します。

みんなが健康になれば、国の医療費もあがりません。

国民の負担も減るはずです。

簡単には行かないのですが。

かなり熱い気持ちで話していますので、うっとおしいとは思いますが、お許しください。

「足す栄養」に関しては、個人で大きくかわります。

例えば、外部環境（仕事、生活環境、家族）や内部環境（病気（癌や糖尿病）、年齢、性別）によって大きく変わります。

長くなるので、この話はまたの機会に。